岩盤浴は何かと良い効果を期待することができます。汗をたくさんかくものですのですそわきがにも効果があるかも、と考える方もいると思います。ここでは、岩盤浴の効果とすそわきがとの関係を紹介していきます。
岩盤浴の効果とは？
岩盤浴は温められた天然石、岩石の上で横になることで汗をかくサウナ形式の風呂です。温度は40℃前後であることが多く、女性や高齢者であっても無理なく利用することが可能となっています。岩盤浴は、石が放つ遠赤外線効果により発汗を促進させ、新陳代謝の活性化を図ることができます。
岩盤浴ですそわきがは改善されるのか？
健康に良い効果をもたらすとされる岩盤浴はすそわきがの症状を改善させることができるのでしょうか。すそわきがはアポクリン汗腺から出る汗が原因物質となります。岩盤浴を行ってもアポクリン汗腺の機能を消し去ることはできませんので、岩盤浴によってすそわきがを治療することはできません。
しかし、岩盤浴には体内の老廃物を排出するデトックス効果があるとされています。体内の老廃物が少なければ汗に含まれる不純物も少なくなり、臭いを抑えることが可能になるかもしれません。
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汗をかいたら臭いがひどくならないのか？
岩盤浴でかいた汗によってすそわきががひどくなると不安を抱いている方もいるかもしれません。しかし、岩盤浴によってかく汗は臭いの少ないものとなっていますので、すそわきがの方でも安心して利用することができると思います。
岩盤浴によってかく汗は主にアポクリン汗腺から分泌されます。これは体温調節を目的とした汗で、主成分が水分となりますので臭いが強くなることはありません。
岩盤浴は正しい方法で入ると効果アップ
岩盤浴は正しい方法で入ると、より高い効果を期待することができます。
岩盤浴は出たり入ったりする行為を繰り返すことが大切です。まず、10分間お腹を下にした状態で寝そべり、次に10分間背中を下にした状態で寝そべります。終わったら5分間～10分間外に出て休憩し、再び岩盤浴を行う行程を繰り返します。長時間入り続けることは身体にとってよくないですし、こまめな水分補給を行うことが大切です。
岩盤浴ですそわきがを治すことはできませんが、デトックス効果によって臭いを軽減させることはできるかもしれません。健康的な身体が体臭を減らすことにつながりますので、そういった意味では、岩盤浴は非常に良い効果をもたらしてくれます。
1.ワキガ家系であるか？
自分がわきがであればすそわきがである可能性も高いと言えます。 また遺伝も関係しますので、両親がわきがであれば確率は高まります。2.パンツの黄ばみが無いかをチェック！
アポクリン汗腺から出る汗の色は黄色です。ですから、パンツを洗濯などする際に注意してみてみましょう。 黄色の汗じみと共に、わきがと同じ臭いがすればすそわきがです。3.耳垢が粘り気がないか確認！
耳の中にもアポクリン汗腺は存在しています。耳垢がベトベトな湿り気なタイプであれば、可能性も上がります。比較的粘り気のある汗がアポクリン汗腺から出るとされていますので、注意して観察してみましょう。気になる「スソワキガ」「チチガ」の臭い、ワキガのようにデオドラントや制汗剤を使うことが出来たら、より安心ですね。
大きく分けて対処法としては、手術による治療と、デオドランドや石鹼によるケアで対処する方法の2つが存在します。
おススメの対処法としては、いきなり手術を行うよりも、まずは日々のケアを丁寧に行い、臭いや症状が緩和するかの経過を見る形をおすすめします。
手術の場合は、保険適用外であったり、自己責任となるケースも少なくありません。そのため、「スソワキガ」「チチガ」対策専用のデオドラントや石鹸は現在、非常に人気が高く、「スソワキガ」「チチガ」でない女性も予防のために使用している方も急増中です。
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アポクリン汗腺から出る汗の色は黄色です。ですから、パンツを洗濯などする際に注意してみてみましょう。 黄色の汗じみと共に、わきがと同じ臭いがすればすそわきがです。3.耳垢が粘り気がないか確認！
耳の中にもアポクリン汗腺は存在しています。耳垢がベトベトな湿り気なタイプであれば、可能性も上がります。比較的粘り気のある汗がアポクリン汗腺から出るとされていますので、注意して観察してみましょう。気になる「スソワキガ」「チチガ」の臭い、ワキガのようにデオドラントや制汗剤を使うことが出来たら、より安心ですね。
大きく分けて対処法としては、手術による治療と、デオドランドや石鹼によるケアで対処する方法の2つが存在します。
おススメの対処法としては、いきなり手術を行うよりも、まずは日々のケアを丁寧に行い、臭いや症状が緩和するかの経過を見る形をおすすめします。
手術の場合は、保険適用外であったり、自己責任となるケースも少なくありません。そのため、「スソワキガ」「チチガ」対策専用のデオドラントや石鹸は現在、非常に人気が高く、「スソワキガ」「チチガ」でない女性も予防のために使用している方も急増中です。
